بکارگیري مهارت هاي لازم دوران بازنشستگي

اطلاعات پایه

کدهای آموزش شغلی ملی

کد کامل	1 1 0 0 0 0 0 3 4 0 2 6 1 4 4
شناسه صلاحیت
شناسه شغل
شناسه گروه
سطح مهارت

تعاریف

خلاصه استاندارد صلاحیت

بکارگیری مهارت های لازم دوران بازنشستگي

بکارگیری مهارت های لازم دوران بازنشستگي يکي از استانداردهای حوزه اموور اداری موي باشود کوه شوامل کارهوای بررسي و تحلیل فرآيند فکر، بکارگیری مدل ها و الگوهای خلاقیت، بکارگیری روش های اعتماد به نفس و عزت نفس، بکارگیری روش های مثبت انديشي، بکارگیری روش های خود انگیزشي و هدف گذاری،کار گروهي و تیمي، شناسايي و ارزيابي استعداد ها و علايق، مهارت همدلي، مديريت اضطراب و برقراری ارتباط موثر، بکارگیری اصوول و روش هوای حل مسئله و تصمیم گیری ، مديريت هیجانات و استرس و انتخاب نوع زندگي شغلي بعد از بازنشستگي مي باشد.

حداقل تحصیلات	ديپلم
توانایی‌های جسمی و ذهنی	داشتن سلامت كامل جسمي و ذهني
مهارت‌های پیش‌نیاز	ندارد
ساعات آموزش کل	48 ساعت
ساعات نظری	12 ساعت
ساعات عملی	36 ساعت
درصد کتبی	25%
درصد عملی	65%
درصد اخلاق حرفه‌ای	10%

صلاحیت‌های مربی:

دارا بودن حداقل مدرک كارشناسي(تمام گرايش ها) با دارا بودن حداقل 3 سابقه كار مرتبط

استانداردهای مرتبط

• برنامه ريزي استراتژيک توسعه توانمندي هاي شخصي
• كارشناس آموزش
• مشاوره و هدايت آموزشي
• آفرينشگر
• بکارگیري مهارت هاي زندگي
• توانمند سازي كاركنان

موقعیت شغلی و دشواری

دسته‌بندی شغل	جزو مشالال عادي و كم آسیب
نیاز به استعلام وزارت	بله

وظایف

1 - بررسي و تحلیل فرآيند فکر

ساعات کل	4 ساعت
ساعات نظری	1 ساعت
ساعات عملی	3 ساعت

دانش:

• -فکر و انواع فرآيند فکر
• -چالش و آغاز فرآيند فکر
• -همگرايي و واگرايي در فرآيند فکر

مهارت‌ها:

• -تحلیل مراحل فکر
• -عملیاتي کردن فرآيند فکر
• -بررسي جهان بیني فرآيند فکر و تحلیل آن
• -بررسي شرط لازم و کافي در فرآيند فکر کردن
• -بحث در مورد نمونه هايي از قدرت فکر و تحلیل کارگیری آن
• -بررسي روش های افزايش قدرت تشخیص و کاربرد آن

نگرش:

• - دقت در انجام کار
• - رعايت اخلاق حرفه ای
• - مديريت زمان

ایمنی و بهداشت:

• - رعايت اصول ايمني و بهداشت در هنگام کار با رايانه
• - رعايت اصول ارگونومي در کار

ملاحظات زیست‌محیطی:

• - توجه به قوانین و مقررات زيست محیطي در برنامه ريزی ها

تجهیزات، ابزار و مواد مصرفی:

• مداد
• کاغذ
• رايانه
• ويدئو
• پروژکتور
• لوازم التحرير
• میز
• صندلي
• ماژيک
• وايت برد

10 - بکارگیري اصول و روش هاي حل مسئله و تصمیم گیري

ساعات کل	4 ساعت
ساعات نظری	1 ساعت
ساعات عملی	3 ساعت

دانش:

• - حل مسئله و مزايا و معايب آن
• - يادگیری و فنون حل مسئله
• - تصمیم گیری و راهکارهای آن

مهارت‌ها:

• - ارزيابي راه حل ها و انتخاب بهترين آن
• - اجرای راه حل و باز بیني
• - بررسي مهارت های حل مساله
• - حل اثر بخش مسائل
• - اجرای مراحل تصمیم گیری درست
• - تحلیل راهکارها يا روش های تصمیم گیری

نگرش:

• - رعايت اخلاق حرفه ای
• - رعايت نظم و ترتیب در کار
• - دقت در کار

ایمنی و بهداشت:

• - رعايت اصول ايمني و بهداشت در هنگام کار با رايانه
• - رعايت اصول ارگونومي در کار

ملاحظات زیست‌محیطی:

• - توجه به قوانین ومقررات زيست محیطي در برنامه ريزی ها

تجهیزات، ابزار و مواد مصرفی:

• مداد
• کاغذ
• رايانه
• ويدئو
• پروژکتور
• لوازم التحرير
• میز
• صندلي
• ماژيک
• وايت برد

11 - مديريت هیجانات و استرس

ساعات کل	4 ساعت
ساعات نظری	1 ساعت
ساعات عملی	3 ساعت

دانش:

• - هیجانات و استرس
• - روش های مقابله با هیجانات
• - عوامل ايجاد کننده استرس

مهارت‌ها:

• - بررسي مراحل مقابله با هیجانات
• - تحلیل روش های مقابله با استرس
• - بکارگیری روش های آگاهي از هیجان های ديگران
• - بکارگیری روشهای آگاهي از هیجان های خود
• - تعديل يا حذف عوامل استرس آور
• - تعديل و واکنش افراد به عوامل استرس آور

نگرش:

• - رعايت اخلاق حرفه ای
• - رعايت نظم و ترتیب در کار
• - دقت در کار

ایمنی و بهداشت:

• - رعايت اصول ايمني و بهداشت در هنگام کار با رايانه
• - رعايت اصول ارگونومي در کار

ملاحظات زیست‌محیطی:

• - توجه به قوانین ومقررات زيست محیطي در برنامه ريزی ها

تجهیزات، ابزار و مواد مصرفی:

• مداد
• کاغذ
• رايانه
• ويدئو
• پروژکتور
• لوازم التحرير
• میز
• صندلي
• ماژيک
• وايت برد

12 - انتخاب نوع زندگي شغلي

ساعات کل	4 ساعت
ساعات نظری	1 ساعت
ساعات عملی	3 ساعت

دانش:

• - تعريف زندگي شغلي و انواع آن
• - مزايا و معايب زندگي شغلي

مهارت‌ها:

• - انتخاب و گزينش زندگي شغلي توسط فراگیر
• - مقايسه انواع زندگي شغلي
• - شناسايي مشاغل موجود
• - تبیین گام های اصلي در شکل گیری زندگي شغلي

نگرش:

• - رعايت اخلاق حرفه ای
• - رعايت نظم و ترتیب در کار
• - دقت در کار

ایمنی و بهداشت:

• - رعايت اصول ايمني و بهداشت در هنگام کار با رايانه
• - رعايت اصول ارگونومي در کار

ملاحظات زیست‌محیطی:

• - توجه به قوانین ومقررات زيست محیطي در برنامه ريزی ها

تجهیزات، ابزار و مواد مصرفی:

• مداد
• کاغذ
• رايانه
• ويدئو
• پروژکتور
• لوازم التحرير
• میز
• صندلي
• ماژيک
• وايت برد

2 - بررسيمدل و الگوهای خلاقیت

ساعات کل	4 ساعت
ساعات نظری	1 ساعت
ساعات عملی	3 ساعت

دانش:

• - خلاقیت و نوآوری
• - انواع مدل ها و الگوهای خلاقیت ( طوفان فکری، تفکر موازی، هنری، تخیل تصويری و ...
• - موانع فردی خلاقیت
• - موارد و مصداق های خلاقیت در زندگي عادی

مهارت‌ها:

• - بررسي و تحلیل و بکارگیری روش خلاق
• - بیدار ساختن خلاقیت و نوآوری انسان
• - بررسي مدل ها و الگوهای خلاقیت
• - بکارگیری مهارت های مربوط به خلاقیت از نظر قلمرو، موضوع، انگیزه
• - تحلیل تفکر واگرا در غلبه بر موانع خلاقیت
• - بررسي توانايي های فردی در غلبه بر موانع خلاقیت
• - حل مسائل و مشکلات زندگي
• - آنالیز موارد بهره گیری از خلاقیت در زندگي عادی

نگرش:

• - دقت در انجام کار
• - رعايت اخلاق حرفه ای
• - مديريت زمان

ایمنی و بهداشت:

• - رعايت اصول ايمني و بهداشت در هنگام کار با رايانه
• - رعايت اصول ارگونومي در کار

ملاحظات زیست‌محیطی:

• توجه به قوانین و مقررات زيست محیطي در برنامه ريزی ها

تجهیزات، ابزار و مواد مصرفی:

• مداد
• کاغذ
• رايانه
• ويدئو
• پروژکتور
• لوازم التحرير
• میز
• صندلي
• ماژيک
• وايت برد

3 - بکارگیریروش های اعتماد به نفس و عزت نفس

ساعات کل	4 ساعت
ساعات نظری	1 ساعت
ساعات عملی	3 ساعت

دانش:

• - میزان اعتماد به نفس و اهمیت عزت نفس
• - راهکارهای بهبود عزت نفس

مهارت‌ها:

• - بکارگیری روش های افزايش اعتماد به نفس
• - بکارگیری روش های بهبود عزت نفس
• - تشخیص میزان اعتماد به نفس و انجام آزمون های اعتماد به نفس
• - سنجش میزان عزت نفس

نگرش:

• - رعايت اخلاق حرفه ای
• - رعايت نظم و ترتیب در کار
• - دقت در کار

ایمنی و بهداشت:

• - رعايت اصول ايمني و بهداشت در هنگام کار با رايانه
• - رعايت اصول ارگونومي در کار

ملاحظات زیست‌محیطی:

• - توجه به قوانین و مقررات زيست محیطي در برنامه ريزی ها

تجهیزات، ابزار و مواد مصرفی:

• مداد
• کاغذ
• رايانه
• ويدئو
• پروژکتور
• لوازم التحرير
• میز
• صندلي
• ماژيک
• وايت برد

4 - بکارگیریروش های مثبت انديشي

ساعات کل	4 ساعت
ساعات نظری	1 ساعت
ساعات عملی	3 ساعت

دانش:

• - اهمیت مثبت انديشي و شکل دادن تفکر خود
• - مشخصات افراد مثبت انديش و منفي گرا

مهارت‌ها:

• - بکارگیری مهارت مثبت انديشي
• - بکارگیری مهارت شکل دادن افکار
• - تحلیل مهارت مقابله با منفي نگری و کنترل دروني
• - بکارگیری مهارت انگیزه بخشي

نگرش:

• - رعايت اخلاق حرفه ای
• - رعايت نظم و ترتیب در کار
• - دقت در کار

ایمنی و بهداشت:

• - رعايت اصول ايمني و بهداشت در هنگام کار با رايانه
• - رعايت اصول ارگونومي در کار

ملاحظات زیست‌محیطی:

• - توجه به قوانین ومقررات زيست محیطي در برنامه ريزی ها

تجهیزات، ابزار و مواد مصرفی:

• مداد
• کاغذ
• رايانه
• ويدئو
• پروژکتور
• لوازم التحرير
• میز
• صندلي
• ماژيک
• وايت برد

5 - بکارگیریروش های خود انگیزشي و هدفگذاری

ساعات کل	4 ساعت
ساعات نظری	1 ساعت
ساعات عملی	3 ساعت

دانش:

• - اهمیت خود انگیزشي و هدفگذاری
• - روش های تعیین مفاهیم بنیادين زندگي

مهارت‌ها:

• - تمرين ايجاد انگیزه در خود
• - بکارگیری مهارت هدفگذاری
• - تحلیل مهارت های بنیادين زندگي
• - تدوين برنامه رشد و توسعه فردی

نگرش:

• - رعايت اخلاق حرفه ای
• - رعايت نظم و ترتیب در کار
• - دقت در کار

ایمنی و بهداشت:

• - رعايت اصول ايمني و بهداشت در هنگام کار با رايانه
• - رعايت اصول ارگونومي در کار

ملاحظات زیست‌محیطی:

• - توجه به قوانین ومقررات زيست محیطي در برنامه ريزی ها

تجهیزات، ابزار و مواد مصرفی:

• مداد
• کاغذ
• رايانه
• ويدئو
• پروژکتور
• لوازم التحرير
• میز
• صندلي
• ماژيک
• وايت برد

6 - انجامکارگروهي و تیمي

ساعات کل	4 ساعت
ساعات نظری	1 ساعت
ساعات عملی	3 ساعت

دانش:

• - کارگروهي و مزايا و منافع آن
• - اصول کار تیمي و انواع آن
• - تفاوت تیم و گروه

مهارت‌ها:

• - تشکیل گروه
• - انجام نمونه کارگروهي برای افراد
• - بکارگیری اصول کار تیمي
• - فهرست نمودن آنچه که يک تیم انجام خواهد داد
• - تشکیل تیم های کاری نیمه مستقل
• - اجرای بازی برد – برد

نگرش:

• - رعايت اخلاق حرفه ای
• - رعايت نظم و ترتیب در کار
• - دقت در کار

ایمنی و بهداشت:

• - رعايت اصول ايمني و بهداشت در هنگام کار با رايانه
• - رعايت اصول ارگونومي در کار

ملاحظات زیست‌محیطی:

• - توجه به قوانین ومقررات زيست محیطي در برنامه ريزی ها

تجهیزات، ابزار و مواد مصرفی:

• مداد
• کاغذ
• رايانه
• ويدئو
• پروژکتور
• لوازم التحرير
• میز
• صندلي
• ماژيک
• وايت برد

7 - شناسايي و ارزيابي استعدادها و علايق

ساعات کل	4 ساعت
ساعات نظری	1 ساعت
ساعات عملی	3 ساعت

دانش:

• - نحوه ارزيابي استعدادها و علائق
• - نحوه انجام تست های رغبت شغلي

مهارت‌ها:

• - بررسي سوابق تحصیلي و مهارتي
• - بررسي سابقه شغلي
• - انجام تست های رغبت شغلي
• - ارزيابي تست های رغبت شغلي

نگرش:

• - رعايت اخلاق حرفه ای
• - رعايت نظم و ترتیب در کار
• - دقت در کار

ایمنی و بهداشت:

• - رعايت اصول ايمني و بهداشت در هنگام کار با رايانه
• - رعايت اصول ارگونومي در کار

ملاحظات زیست‌محیطی:

• - توجه به قوانین ومقررات زيست محیطي در برنامه ريزی ها

تجهیزات، ابزار و مواد مصرفی:

• مداد
• کاغذ
• رايانه
• ويدئو
• پروژکتور
• لوازم التحرير
• میز
• صندلي
• ماژيک
• وايت برد

8 - بکارگیري مهارت همدلي

ساعات کل	4 ساعت
ساعات نظری	1 ساعت
ساعات عملی	3 ساعت

دانش:

• - همدلي و موانع آن
• - تکنیک های همدلي يا اصول مهارت همدلي
• - اصول توانمند سازی در زمینه مهارت همدلي
• - رشد شخصیتي

مهارت‌ها:

• - بررسي گام های رسیدن به همدلي
• - پرهیز از ارزيابي و قضاوت درباره طرف مقابل
• - قراردادن خود در جايگاه فرد ديگر
• - افزايش تحمل و ظرفیت رواني

نگرش:

• - رعايت اخلاق حرفه ای
• - رعايت نظم و ترتیب در کار
• - دقت در کار

ایمنی و بهداشت:

• - رعايت اصول ايمني و بهداشت در هنگام کار با رايانه
• - رعايت اصول ارگونومي در کار

ملاحظات زیست‌محیطی:

• توجه به قوانین ومقررات زيست محیطي در برنامه ريزی ها

تجهیزات، ابزار و مواد مصرفی:

• مداد
• کاغذ
• رايانه
• ويدئو
• پروژکتور
• لوازم التحرير
• میز
• صندلي
• ماژيک
• وايت برد

9 - مديريت اضطراب و برقراري ارتباط موثر

ساعات کل	4 ساعت
ساعات نظری	1 ساعت
ساعات عملی	3 ساعت

دانش:

• - ماهیت اضطراب
• - اصول برقراری ارتباط موثر
• - صدای مناسب و عوامل موثر صوت

مهارت‌ها:

• - بررسي ماهیت اضطراب و دلايل ايجاد اضطراب
• - بررسي راهکارهای غلبه بر اضطراب
• - برقراری ارتباط موثر
• - بررسي شیوه های برقراری ارتباط
• - بکارگیری راه های بهبود اثر بخشي صدا
• - بکارگیری مواد آوايي بیان تاثیر گذار

نگرش:

• - رعايت اخلاق حرفه ای
• - رعايت نظم و ترتیب در کار
• - دقت در کار

ایمنی و بهداشت:

• - رعايت اصول ايمني و بهداشت در هنگام کار با رايانه
• - رعايت اصول ارگونومي در کار

ملاحظات زیست‌محیطی:

• - توجه به قوانین ومقررات زيست محیطي در برنامه ريزی ها

تجهیزات، ابزار و مواد مصرفی:

• مداد
• کاغذ
• رايانه
• ويدئو
• پروژکتور
• لوازم التحرير
• میز
• صندلي
• ماژيک
• وايت برد

استاندارد تجهیزات

نکته: تجهیزات و ابزارهای مورد نیاز برای انجام این استاندارد شغلی در جدول زیر ارائه شده است.

نام	مشخصات فنی	تعداد
صندلي مربي دسته دار		1
رايانه COR17 با کلیه متعلقات		1
ويدئو پروژکتور با کلیه متعلقات		1
میز مربي مخصوص کلاس درس		1
میز مخصوص کلاس درس		15
صندلي مخصوص کلاس درس		15
وايت برد استاندارد		1

استاندارد ابزار

نکته: ابزارهای مورد نیاز برای انجام این استاندارد شغلی در جدول زیر ارائه شده است.

نام	مشخصات فنی	تعداد
فلش هشت گیگ	استاندارد	1

دوره‌های مرتبط

گالری

تصویری برای گالری ثبت نشده است.